Категория - тялото


Изследователи проучват 3 перспективни терапии против стареене, тялото - 2018

По-голямата част от по-възрастните американци изживяват последните си години с поне една или две хронични заболявания, като артрит, диабет, сърдечни заболявания или инсулт. Колкото по-дълъг е техният часовник, толкова по-неблагоприятни са условията. Лекарите и фармацевтичните компании традиционно третират всяко ед

Прочетете Повече
Факт или фантастика: Суровите зеленчуци са по-здрави от варени, тялото - 2018

Готвенето е от решаващо значение за нашата диета. Той ни помага да усвояваме храната, без да изразходваме огромни количества енергия. Той омекотява храната, като целулозни влакна и сурово месо, че малките ни зъби, слабите челюсти и храносмилателните системи не могат да се справят. И докато от суровите хранители можем да чуем, че готвенето убива витамини и минерали в храната (а също и денатуриращи ензими, които подпомагат храносмилането), се оказва, че суровите зеленчуци не винаги са по-здрави. Проучване, пу

Прочетете Повече
Отивате за Gaunt: Колко ниско може да отиде мазнините в тялото на спортиста?, тялото - 2018

Бележка на редактора (02/08/18): препраща следната статия, първоначално публикувана на 19 февруари 2010 г., в светлината на Зимните игри 2018, които започват на 9 февруари в PyeongChang, Южна Корея. След като спечели шест медала в кариерата си, базираният в Сиатъл скоростен скейтборд Аполо Оно ще направи историята на Зимните о

Прочетете Повече
Остеопороза: Избягваща криза, тялото - 2018

Подобно на много хора - и за съжаление, това включва много лекари - имах някои много лоши идеи за остеопороза. Упражненията с тегло, калций и витамин D, според мен, са всичко, от което наистина трябва да контролираме загубата на кост, свързана с възрастта. Наркотиците, които лекуват болестта, не си заслужават риска поради отвратителни странични ефекти (като разпадаща се челюстна кост!). Тестовете за плътност на костите са нещо като измама, ненужно плашащ

Прочетете Повече
Защо генните тестове за рак не предлагат повече отговори, тялото - 2018

Генетичните тестове за рак са изминали дълъг път, откакто за първи път са влезли в клиниката през 1995 г. Тогава мутациите в два гена - известни като BRCA1 и BRCA2 - намекват за решаващата роля, която генетиката може да играе в решенията за лечение. Жените, които носят една от тези мутации (и имащи фамилна анамнеза за рак на гърдата или яйчника), са много по-вероятни от общата популация да развият тумори в гърдите или яйчниците. С

Прочетете Повече
От тренировки и загуба на тегло до опасностите на пътуването далеч в космоса, тялото - 2018

Много хора, които познавам (включително членовете на семейството ми), се чувстват упражнения, които отнемат много време, неприятна работа и те се страхуват. Необходимостта да се преоблечем в други дрехи, да отнеме много време от зает живот и да се замърси и да се измори: те смятат, че това е непривлекателно. Но винаги съм се радвал на тежката работа и дори на удовлетворението от спечелването на болки в мускулите на следващия ден. И аз се отдадох с леко чувство на гордост, че знам не само, че помагам на биологичните машини, които насърчават здравето, н

Прочетете Повече
Ба-Boom!  Има изслушване, тялото - 2018

Най-честата вреда на американските войски е мълчалива и невидима. И нямам предвид ПТСР: загуба на слуха и шум в ушите - звънене в ухото - на върха на списъка с увреждания, свързани със служенето, за ветерани. Те са незасегнато следствие от продължително излагане на ревностни среди, като например палубата на самолетоносач, или, все по-често, на внезапния взрив на крайпът

Прочетете Повече
Дали Турция ви прави сънливи?, тялото - 2018

Getty Images Нека да благодарим на благодарността за рога на изобилието от храни: картофено пюре, сос, плънка, царевица, сос от червени боровинки и, разбира се, пуйка, наред с другите изкушения. Всеки четвърти четвъртък на ноември, приятели и семейство в САЩ пътуват хиляди мили, за да се съберат и прокълнат в празник, проследен до 1621

Прочетете Повече
Битката на корема, тялото - 2018

Сред възмущенията на стареенето има тенденция да се напълнява, тъй като нашият метаболизъм в покой се забавя - с около 1 до 2 процента на всяко десетилетие. Но най-лошото, поне за жените, е промяна в менопаузата, в която се натрупва този излишък. Вместо да удебеляват бедрата и бедрата, тя започва да добавя рула около корема - модел, по-характерен за мъжете - който прочувства по-възрастните жени от круши в ябълки. Промяната не е само коз

Прочетете Повече
Дали пробиотиците наистина работят?, тялото - 2018

Приятелски микроби: Бактерии като тези лактобацили, които често се добавят към кисело мляко и пробиотични добавки, спомагат за поддържането на здравословна околна среда в червата. Влезте във всеки магазин за хранителни стоки и най-вероятно ще намерите повече от няколко "пробиотични" продукта, пълни с така наречените п

Прочетете Повече
Населението на света с наднормено тегло достига 641 милиона, тялото - 2018

От Кейт Келланд Повече от 640 милиона души в световен мащаб сега претеглят с наднормено тегло, а в света има повече наднормено тегло, отколкото хората с поднормено тегло, според анализ на световните тенденции в индекса на телесна маса (ИТМ). Изненадващо нарастване на затлъстяването през последните 40 години означава, че броят на хората с ИТМ над 30 е нараснал от 105 милиона през 1975 г. до 641 милиона през 2014 г., установи проучв

Прочетете Повече
Битката в и извън за по-здравословен живот, тялото - 2018

Често не получавам да докладвам и пиша свои собствени истории. Но аз дълбоко се радвам на привилегията, като главен редактор, да видя нашия екип от журналисти и учени да разкрият големи теми в развиващия се поток на науката, тъй като той се прилага към откриването и решаването на належащите предизвикателства на обществото; учените, разбира се, служат и като главни герои в нашите статии и като автори. В този въпрос, например, нека разгледаме заедно усилията на нашите видове да манипулират вътрешните механизми на нашето тяло за лечение на болести и като цяло да подобрят общественото здраве. Вземе

Прочетете Повече
Откъде идва женският оргазъм?  Учените мислят, че знаят, тялото - 2018

Яйцеклетката се опложда от сперматозоиди. Жените не се нуждаят от оргазъм, за да бъдат успешни репродуктивно. Но при по-ранни бозайници е необходимо нещо подобно за овулация. Изкушаващо е да слушаме женските списания и да вярваме, че женските оргазми са малко удоволствие да компенсират периодите и бременността, коет

Прочетете Повече
Мръсните факти за диетата и възпалението, тялото - 2018

В здравето, както и с толкова много неща, най-голямата ни сила може да бъде най-голямата ни слабост. Вземете удивително сложния ни отговор на нараняване и инфекция. Телата ни освобождават армии от клетъчни войски, за да убият нашественици и да изчистят предателите. Движенията им се разпределят чрез сигнализиране на химикали като интерлевкините, които казват на клетките къде и кога да се бият и кога да се оттеглят. Ние преживяваме това като подуване, зачервяване и болезненост н

Прочетете Повече
Стриктни цели за холестерола, кръвното налягане и още повече не винаги се чувстват, тялото - 2018

В епоха, когато всеки изглежда проследява ежедневните си 10 000 стъпки с Fitbit, измервайки калориите с MyFitnessPal и контролирайки плодовитостта с приложения като Glow, е лесно да се закачиш на номера. Индексът на телесната ми маса седи ли под 25? Нормално ли е кръвното ми налягане за моята възраст? Дали моето кръвно ниво на този лош LDL хо

Прочетете Повече
Колко вода може да загуби играч по време на игра?, тялото - 2018

Getty Images За да достигнат професионално ниво, футболистите трябва да се състезават агресивно. Но за да продължи да се движи напред с пълна пара, те също трябва да бъдат бдителни за здравето си, което означава правилно хранене и пиене. В този екстремен спорт, колко вода могат да се потят тези професионални спортисти? Тялото губи влага чрез изпотяване, както и чрез дишане (мислите, че дъхът ви замъглява прозореца).

Прочетете Повече
Дали Турция ви прави сънливи?, тялото - 2018

Getty Images Нека да благодарим на благодарността за рога на изобилието от храни: картофено пюре, сос, плънка, царевица, сос от червени боровинки и, разбира се, пуйка, наред с другите изкушения. Всеки четвърти четвъртък на ноември, приятели и семейство в САЩ пътуват хиляди мили, за да се съберат и прокълнат в празник, проследен до 1621

Прочетете Повече
Учените решават мистерия на денга: защо втората инфекция е по-лоша от първата, тялото - 2018

Getty Images В продължение на десетилетия е имало контраинтуитивна и горещо дебатирана теория за инфекциите на денга: антитела, генерирани от предишна пристъп на денга, всъщност могат да поставят човек в риск от по-тежко заболяване, ако се зарази с вируса втори път. А сега американските и никарагуанските учени са публикували доказателства, които могат да заглушат скептиците. Антитяло-зависимо усилване, или ADE, както е известно в научните кръгове, може да се случи, те с

Прочетете Повече
Как химикалите на медицинската марихуана могат да защитават клетките, тялото - 2018

Едуард Маа не е планирал да стане изследовател на марихуана. Но преди няколко години, когато неврологът и специалистът по епилепсия изследваха пациентите си за използването на алтернативни лекарства, той откри, че повече от една трета са се обърнали към марихуана, за да се опитат да контролират гърчовете си. "Нямах представа", казва Маа, която е началник на програмата за пълна епилепсия в Денвър здраве. Сега той се опитва да наложи известна научна строгост на това, което се е превърнало в много голям и ненаучен ad hoc експеримент в неговото състоян

Прочетете Повече